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Une approche de naturopathie moderne pour prévenir les blessures sportives

Les blessures sportives arrivent, et parfois vous ne pouvez pas les éviter – mais à d’autres moments, vous pouvez certainement le faire. L’automne plus frais est une période courante pour les grands événements sportifs, tels que les marathons ou les triathlons. Si vous envisagez l’un de ces événements, assurez-vous d’être prêt. Beaucoup de gens se blessent chaque année parce qu’ils …