Le Fenugrec est connu par l’homme depuis l’antiquité. D’après les historiens, cette plante est originaire des pays maghrébins d’Afrique du nord. Ses grains, et l’huile de Fenugrec sont très appréciés en Inde pour ses différentes propriétés liées à la beauté. Il s’agit d’une plante très utilisée dans la pharmacologie ainsi que dans la phytothérapie. Cet article vous donnera un aperçu des avantages et bienfaits obtenus avec de l’huile végétale de Fenugrec.
Plan de l'article
Qu’est ce que le fénugrec ?
Le fenugrec est une plante de la même famille que le soja. Les gens utilisent ses graines, feuilles, brindilles et racines fraîches et séchées comme épice, agent aromatisant et complément. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certaines études montrent que le fenugrec peut avoir des avantages divers pour la santé. Elle permet en effet de faciliter la digestion ainsi que l’absorption de certaines protéines.
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Le Fenugrec possède un grain comestible utilisé dans de nombreux plats gastronomiques. L’huile végétale obtenue à partir de Fenugrec est l’une des principaux ingrédients utilisés par les femmes indiennes et orientales pour se faire belle.
Quels sont les bienfaits du Fenugrec ?
Actuellement, il n’y a pas assez de preuves concluantes pour soutenir pleinement l’utilisation du fenugrec à des fins médicales. Cependant, les gens utilisent le fenugrec et de l’huile de fenugrec sous différentes formes depuis des centaines, voire des milliers d’années, pour traiter un très large éventail de conditions, telles que :
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- problèmes digestifs, y compris constipation, perte d’appétit et gastrite
- production et écoulement du lait maternel
- Diabète
- faible taux de testostérone ou libido
- menstruations douloureuses
- ménopause
- arthrite
- hypertension artérielle
- obésité
- problèmes de respiration
- bout
- faible performance d’exercice
- ulcères
- plaie ouverte et lésion
- douleur musculaire
- migraines et maux de tête
- douleurs à l’accouchement
Quelles sont les propriétés de l’huile de Fenugrec ?
D’après les différents avis sur l’huile de fenugrec émanant des professionnels et scientifiques, l’huile végétale de Fenugrec possède une propriété antioxydante très puissante. Le rôle d’un antioxydant est de ralentir le processus de vieillissement de la peau. Elle possède également une propriété fortifiante pour les cheveux. Particulièrement riche en acides gras essentiels, en fer, et en vitamines A, B et C, et bien évidemment en protéines, l’huile de Fenugrec est particulièrement prisée par les femmes pour leur beauté. En effet elle est très connue dans le monde de la beauté pour :
- ralentir le vieillissement cutané
- faire accroître rapidement le volume des seins : fenugrec poitrine avant après, vous pouvez trouver chez votre revendeur d’huiles essentielles habituel pour acheter de l’huille de fenugrec bio ou huile de fenugrec poitrine. Les principes actifs agiraient comme des hormones ce qui fait augmenter la taille de la poitrine.
- Soulager contre l’acné
- Stimuler la pousse des cheveux
Quel est le mode d’emploi de l’huile végétale de fenugrec ?
Il n’est pas recommandé d’ingérer l’huile de fenugrec même si ses grains sont comestibles. Le mode d’utilisation de l’huile est strictement réservé à l’application externe et locale. Pour les cheveux, une application par masque ou bain d’huile de fenugrec une à deux fois par semaine suffit. Pour augmenter la poitrine, une application journalière avant de vous mettre au lit est idéale. Vous le faites jusqu’à ce que vous ayez le résultat escompté.
